Plechárna Černý Most

English

Relaxační jóga

Úterý, 18:00 - 19:00

Přijďte se protáhnout a zklidnit po práci.

Kurz je v současné době naplněn. 

Přijďte se protáhnout a zklidnit po práci. Relaxační jóga je zejména pro ty, kteří si potřebují oddechnout, ale nechtějí jen nečinně sedět. V kurzu se soustředíme i na problémy s bolestmi zad, které lze zmírnit správnými cviky. Zároveň se prodýcháme a uvolníme napjaté svalstvo.

Kurz je vhodný i pro úplné začátečníky. Pro více informací napište lektorce Evě Mičincové na mail E.Micincova@seznam.cz.

Kurz běží od 11. 9. 2018 do 11. 12. 2018 a po domluvě s lektorkou je možné přidat se i po jeho začátku. 

Cena za hodinu 90 Kč, permanentka na 10 vstupů stojí 750 Kč.