Kurz vhodný pro všechny kdo mají rádi pomalé cvičení, propojení těla i ducha. Lekce využívají základy jógy k procvičení a uvolnění celého těla. Pozornost věnujeme prodýchání a provedení cviků. Kurz je vhodný i pro začátečníky.
Pro více informací napište lektorce Evě Mičincové na mail E.Micincova@seznam.cz.
Kurz běží od 25. 9. 2023 do června 2024 a po domluvě s lektorkou je možné přidat se i po jeho začátku.
