facebook

Plechárna Černý Most

English

Akce

08 10
Čtvrtek
Výstava: Příběh paneláku v Praze Putovní výstava u stanice metra Černý Most ukáže, že všechna sídliště nejsou stejná.

Pravidelné kurzy

Den i čas dle domluvy
Individuální lekce skateboardingu Soukromé lekce pro každého.
Pondělí
14:00 - 16:00 Klub seniorů a seniorek - OD 7. 9. Pro všechny, kdo nechtějí sedět doma v obýváku.
Pondělí
18:00 - 19:30 Box na Plechárně pro děti a mládež - OD 7. 9. Box pro děti a mládež.  
Pondělí
18:00 - 19:00 Jóga flow pro vnitřní posílení - mírně pokročilí / pokročilí - OD 1. 9. Delší držení v jógových pozicích se správným dýcháním hluboce posílí vaše tělo i mysl.
Pondělí
18:30 – 19:30 Kurz angličtiny s rodilým mluvčím pro dospělé - úroveň znalostí B1-B2 - OD 5. 10. V našich kurzech se naučíte bez zábran komunikovat v cizím jazyce. 
Pondělí
19:15 - 20:15 Jóga flow pro vnitřní posílení - začátečníci - OD 1. 9. Jóga není sport, je to čas pouze pro vás a vaše vnitřní já.  
Úterý
15:00 - 17:00 Cirkusová škola - OD 6. 10. Cirkusová akrobacie a žonglování pro děti. 
Úterý
16:00 - 17:00 Skate škola - OD 1. 9. Naučte se jezdit na skejtu. 
Úterý
17:00 - 18:30 Šachy pro každého - OD 6. 10. Přijďte si zahrát šachy a něčemu se přiučit od profesionálního trenéra! 
Úterý
18:00 - 19:00 Relax jóga - OD 8. 9. Přijďte se protáhnout a zklidnit po práci.
Úterý
18:15 - 19:30 Nauč se uběhnout 5 km - OD 8. 9. Stačí ti jenom tenisky, zbytek tě naučíme my.
Úterý
18:30 - 20:00 Skate klub pro ženy a dívky - OD 1. 9. Dámská skate jízda.
Středa, 10:00 – 10:45
Znakování se zpěvem a hrou - OD 2. 9. Domluvte se se svým dítětem dříve, než začne mluvit.   
Středa
16:00 - 20:00 Otevřená dílna - OD 2. 9. Vyrábějte a opravujte.
Středa
18:00 - 19:30 Box pro děti a mládež - OD 7. 9. Tréninky boxu pro děti a mládež ohrožené sociálním vyloučením.
čtvrtek
10:00 – 11:00 Poznávám svět - OD 3. 9. Podpořte samostatnost, soustředěnost a intelekt Vašich nejmilejších a inspirujte se tipy pro respektující výchovu.       
Liché středy, 19:00 - 23:00
Zašijte se! Otevřená šicí dílna. 
Čtvrtek
16:00 - 17:00 Skate škola - OD 1. 9. Naučte se jezdit na skejtu. 
Čtvrtek
16:30 - 17:45 Anglický klub pro náctileté - OD 10. 9. Potřebujete zlepšit či procvičit především svoje konverzační schopnosti v Angličtině?
Čtvrtek
18:00 - 19:00 Jógalates - OD 10. 9. Cvičení spojuje prvky jógy a pilates.
Čtvrtek
19:15 - 20:45 Ping pong pro všechny - OD 3. 9. Jen tak si trochu pinknout!  
Pátek
10:00 - 11:00 Cvičení pro seniory - OD 18. 9. Chcete začít cvičit? Poradíme vám, jak na to.
Pátek
18:00 - 19:30 Box pro děti a mládež - OD 7. 9. Box pro děti a mládež.
Neděle
18:00 - 19-00 Gipsy zumba - OD 13. 9. Přijďte se protáhnout a tančit ve světových rytmech.